儿子压力大怎么缓解?
男30岁来自湖南健康咨询描述:
五年前,儿子选择了读博士,可能是因为压力大,原本乖巧的儿子变得越来越不可理喻,总是伤害自己身边的亲人,心情急躁多疑,情绪低落,脾气暴躁睡眠很差,遇事爱钻死胡同,对自己完全没有信心况且眼睛有时还会放出一种凶光,让人觉得胆怯,我俩不但束手无策,同时非常恐惧,天天提心吊胆千百次的想让他放弃,现到了最后的冲刺,真的功亏一篑又有太多遗憾,我们怎么办?我们能够为他做一点什么?
想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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杨娟 主治医师
北京丰台广济中西医结合医院
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儿科
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很有可能是外部过于的压力,以及心理压力所导致的,建议在日常生活中可以听听音乐来缓解压力过大的原因,或者是跑一跑步,吃吃食物来缓解压力,同时父母以及家长不要给小孩过大的压力,要多给他们进行心理疏导,可以给他们多吃新鲜的蔬菜和水果,食疗调养为主,保持心情的愉畅,必要时建议去看心理医生,不要不重视这个问题,如果过于严重很有可能导致抑郁症,从而导致自杀,建议平时多带小孩子走走,多与他们进行沟通交流。
2012-11-26 19:03
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回答2
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蔡小梅 主治医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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考虑是压力太大所致,建议你们带他看心理医生,学习的事建议暂停,调整一下生活环境,多活动多娱乐。
2012-12-05 13:36
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