从小到大一睡觉就做梦是怎么回事呢？
2012-11-14 08:30
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女28岁来自福建健康咨询描述：
从小到大一睡觉就做梦是怎么回事呢？请求医生帮我一下！
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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杨娟 主治医师
北京丰台广济中西医结合医院
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儿科
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每个人都会做梦这是很普通的现象，但从小到大只要一睡觉就做梦说明心脾虚弱。如果睡觉不想做梦的话建议在睡前不要激烈活动。也可以在睡前喝杯热牛奶或者果汁来调节睡眠。如果从小到大一直都做梦没有影响睡眠质量的话就不要太过于担心，毕竟做梦是很正常的心理现象。平时要保持一个良好的心态不要有过于紧张的情绪，睡前不要喝浓茶和咖啡。
2012-11-14 08:37
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回答2
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江又平 住院医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你I好！睡觉就做梦的原因有两种，一种是生理现象，一种是病理现象。只要不影响睡眠、早上起床不感到疲劳。多半没事的，建议你放松心情，调整心态。多参加有益的活动、加强体育锻炼
2012-11-14 08:44
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回答3
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冯海峰 主任医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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考虑有可能是神经衰弱导致的，建议及时到医院检查，在对症治疗。平时减少压力，保持良好的心态，不要多想。
2012-11-14 08:46
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