根据您提供的症状，背部发凉、手臂酸胀可能与自身的气血不足有关。气血不足的人群经常伴有头晕，四肢无力的现象，抵抗力也比较低，身体比较虚弱。您可以使用一些补血保健的补药来缓解气血虚弱的情况。饮食上也可适当食用一些高蛋白，高营养的食物。平时要多增强体育锻炼，提高自身的抵抗能力。

根据描述来看，这种情况要注意颈椎病、肩周炎等原因造成的可能，应该到正规医院的外科进行诊治，针灸治疗等也是可以的。

后背在中医是认为是属阳的,所以,后背凉,这是阳虚表现. 阳虚多是由气血亏虚演变而来的.所以,可以补气血治疗,也可以配合补阳治疗,如服用桂附地黄丸,配合驴胶补血颗粒治疗.

您好，根据描述来看，这种情况要注意颈椎病、肩周炎等原因造成的可能，应该到正规医院的外科进行诊治，针灸治疗等也是可以的，祝早日康复。

背冷是肾阳亏虚的表现。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。

你好，根据你描述的症状，考虑是劳损或受风寒的原因，这就需要具体看看中医，吃些相应的中药