运动过量现在小腿痛怎么办？
2013-09-18 15:15
点击扫描二维码更精彩
前几天晚上突然兴起，爬楼梯爬了十几个回合，也在院子里慢跑了20来分钟，本人整天坐8小时办公室，很少运动，第二天起来两只小腿酸痛无比，根本无法行走，脚板好象也肿了很多，我都有用白南云药喷雾喷小腿处，可效果不好，请问这个是肌肉拉伤吗？
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张云平 主任医师
聊城市人民医院
三级甲等
皮肤科
-
这种运动过度以后出现的小腿肌肉酸痛多数考虑可能是因为目前乳酸积聚比较多导致的，同时也不排除一些肌肉拉伤的可能性，少数还可能会出现一些多发性肌炎，最好是要到医院检查一下。平时也可以外用一些活血止痛的膏药，具体用药请遵医嘱，在家里也可以用艾叶泡脚。
2018-12-31 15:21
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李宝生 副主任医师
太原市人民医院
二级甲等
骨科
-
你这应该是肌肉酸痛，一周后就会恢复了，你可以热敷舒缓，擦上药酒按摩，注意休息。
2013-09-18 15:39
-
