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李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
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喝啤酒只吃菜不吃肉仍可能长胖，这与啤酒的热量、下酒菜的种类和摄入量、个人代谢能力、饮酒频率以及运动量有关。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2018-12-28 08:56
1.啤酒热量：啤酒含有一定热量，过量饮用易导致热量堆积。
2.下酒菜影响：若下酒菜多为高油高盐或高糖食物，也易长胖。
3.个人代谢：代谢能力差的人，即使饮食控制，也可能因代谢缓慢而发胖。
4.饮酒频率：频繁喝啤酒，身体代谢负担加重，易增加脂肪堆积风险。
5.运动量：运动量不足，无法消耗摄入的热量，也会导致体重增加。
总之，喝啤酒时即便不吃肉，也需综合考量多种因素，控制饮食和增加运动量，以避免长胖。
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回答2
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符玉鸣 副主任医师
家庭医生在线合作医院
其他
肿瘤科
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这种情况是不会长胖的，但是这样的饮食习惯对肠胃非常不好，容易引起胃肠炎。要注意饮食！
2013-12-12 11:10
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