-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
韩兴涛 副主任医师
洛阳市中心医院
三级甲等
泌尿外科病区
-
你好，对于晚上吃什么不长胖的话，可以参考以下的建议：对于一日三餐的话，是不能省去的，不然容易导致胃出现毛病，所以晚上吃一些能够填饱肚子但是富含的能量又较少的东西，像是粥、青菜之类的食物，能够很好的填充肚子，本身也没有太多的油脂和碳水化合物使得长胖。
2018-12-28 09:08
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张风忠 护师
家庭医生在线合作医院
其他
手术室
-
晚上可以喝一杯酸奶，这是很有效果的，首先因为酸奶可以清肠·排毒，其次可以美容，而且不增肥。
2013-11-20 15:23
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
职场人压力大靠酵素减肥靠谱吗
哪5种营养补充剂可与急救药品搭配增强健康？
可穿戴设备如何监测柠檬酸锌对健康指标的影响？
睡觉减肥法能告别职场“小肚腩”吗？
权威专家解读大蒜有哪些营养秘密？
心理压力大致皮肤变差，涂维生素E能改善吗
老年人暴食后温和清肠减重方法有哪些？
过期牛奶如何保障家人健康？
老人服用维生素B2多久停药需注意什么？
牛奶和香蕉搭配有哪些指南？
权威营养专家教你菠菜鸡蛋怎么搭配？
AB型血人群有哪些专属营养指南？
日常维持正常氧分压的5大营养秘诀是什么？
哪3种泡脚食材可补充身体所需营养？
哪3种营养食物可缓解肠道紊乱症状？
空腹喝纯牛奶对身体有哪些潜在影响？
如何通过营养搭配改善大腿和屁股连接处痛？
老年减肥者为何适合选择土豆？
长高期女生身体疼痛的3种缓解方法
快速减肥有哪些饮食解决方案？