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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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龙眼和桂圆营养价值相似，受品种、成熟度、食用方式等影响。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2018-12-27 17:04
1.品种：不同品种的龙眼和桂圆，营养成分可能有差异。
2.成熟度：成熟度高的通常营养更丰富。
3.食用方式：新鲜食用或加工后，营养留存有所不同。
4.储存条件：良好的储存能减少营养流失。
5.个体差异：人体对其营养的吸收和利用能力也不同。
总之，龙眼和桂圆营养价值难分高下，适量食用均可补充一定营养。
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回答2
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聂金娥 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好，龙眼属于湿热水果，龙眼肉性甘温，有益智宁心、开胃益脾、补气养血之功。龙眼就是新鲜的桂圆，龙眼晒干后就变成桂圆了。
2013-12-29 12:00
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