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长期饮用速溶咖啡对身体有哪些影响

长期饮用速溶咖啡对身体有哪些影响

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    禤国维 主任医师

    无相关医院

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    长期饮用速溶咖啡可能会给身体带来多方面的影响,包括体重变化、肠胃问题等,甚至可能影响心血管健康和神经系统,必要时需就医检查。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.体重增加:速溶咖啡中可能添加较多糖分和植脂末,导致热量摄入增加,引发肥胖。
    2.肠胃损伤:咖啡中的咖啡因会刺激胃酸分泌,长期饮用可能损伤胃黏膜,影响消化功能。
    3.影响睡眠:其中的咖啡因能兴奋神经,长期大量饮用可能导致失眠、多梦等睡眠问题。
    4.心血管风险:可能导致血压升高,增加心血管疾病的发病风险。
    5.钙流失:影响身体对钙的吸收,长期可能导致骨质疏松。
    综上所述,虽然速溶咖啡能带来一定的提神效果,但长期大量饮用可能对健康产生不利影响,应适量饮用,并关注身体变化。

    2018-12-28 13:04
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    一般是不会发胖的不用担心的。咖啡是可以提神的。是可以长期的使用的。一般是饭后口服就可以的。

    2013-12-27 15:19
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