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老年人降三高吃什么好?

老年人降三高吃什么好?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张云平 主任医师

    聊城市人民医院

    三级甲等

    皮肤科

    老年人三高是指高血压,高血脂,高血糖等疾病,患者最好多吃些燕麦,玉米,洋葱,苦瓜,芹菜等食物,可以降低身体内的胆固醇,软化血管,还能有效降低血压。同时要养成定时定量的饮食习惯,不要暴饮暴食,还要保证充足的睡眠和保持良好的心态,并经常进行慢跑,散步,打太极拳等运动锻炼,以增强体质而改善三高的症状。

    2018-12-27 20:05
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    要具体的结合患者的症状及时的口服药物的方法治疗的。同时要低盐饮食低脂饮食。通过检查的结果及时的口服药物的方法治疗的。

    2013-12-27 13:51
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李春生

李春生 / 主任医师

擅长:高龄和老年疾病,消化系统及肝胆疾病、内、妇科疾病、呼吸、泌尿、血液系统疾病、心脑血管疾病、头颈部疾病、发热性疾病、过敏性疾病、糖尿病及其足部并发症、骨质疏松、更年期疾病、不孕不育、肥胖、粉刺、湿疹、亚健康等。

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刘爱静

刘爱静 / 主治医师

擅长:婚恋家庭、亲子关系、婚前心理辅导、青少年心理辅导(学习压力、考试焦虑、厌学、人际关系等)、焦虑、抑郁、更年期心理辅导、身心疾病等方面的分析和治疗 。熟谙精神分析法、催眠、意象对话、身心整合疗法等多种认知行为疗法。

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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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