喝什么蜂蜜减肥_即问即答

即问即答

喝什么蜂蜜减肥

2013-12-26 10:16 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

喝什么蜂蜜减肥

回答1
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韩兴涛副主任医师

洛阳市中心医院

三级甲等

泌尿外科病区

野蜂蜜或者超市有卖的蜂蜜都可以，兑成的蜂蜜水有助于新陈代谢加快，可以有效的排出体内的毒素。早上空腹喝蜂蜜水的效果最佳，早上空腹的时候胃里的食物已经消化的差不多了，而且蜂蜜水属于润肠通便的饮品，可以帮助胃部将残留在体内的废物更快更好的排出体内。
2018-12-29 16:24

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回答2
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薛祖洋主治医师

家庭医生在线合作医院

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单纯的蜂蜜是不能减肥的，蜂蜜含有葡糖比较多，是没有效果的。减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量!坚持努力
2013-12-26 10:31

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