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回答1
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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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宝宝日夜睡颠倒需要综合调整,包括改善睡眠环境、调整作息规律、增加白天活动、合理补充营养、注意保暖清洁等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2019-03-02 18:40
1.改善睡眠环境:保持宝宝卧室安静、舒适,温度适宜,湿度适中,床铺柔软。夜间调暗灯光,营造安静的睡眠氛围。
2.调整作息规律:白天适当减少睡眠时间,多与宝宝互动,晚上按时哄睡,建立固定的睡前仪式,如洗澡、讲故事等。
3.增加白天活动:多带宝宝外出晒太阳,进行适量的运动,如被动操。
4.合理补充营养:给宝宝补充维生素 D 滴剂、葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒等,有助于改善睡眠质量。
5.注意保暖清洁:根据室内温度及时增减衣物,每天给宝宝洗澡,保持皮肤清洁。
通过以上综合措施,坚持一段时间,宝宝日夜睡颠倒的情况通常会得到改善。但如果调整效果不佳或宝宝出现其他异常,建议及时就医。
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,考虑是孩子缺钙造成的,由于血钙低使神经系统处于兴奋状态,孩建议补充AD滴剂,另外可能是孩子睡反觉,可以改善孩子生物钟。以上回答希望能帮到你,如仍有疑问,建议可到医院就诊当面咨询医生。
2019-03-01 12:30
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