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回答1
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陈桂全 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
骨科
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O型腿又称膝内翻，多由遗传、不良姿势等因素导致。轻度O型腿不手术可通过一些方法改善，严重时可能需要手术。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2018-11-28 22:18
1.物理矫正：可用结实的腰带或专业矫正带绑腿，注意绑腿力度适中。
2.运动矫正：如两腿间距15到20厘米，脚尖外八字的下蹲起立运动，膝部紧并，上身挺直，尽量深蹲并停留。
3.姿势注意：无论是站还是坐，都要保持双腿和膝盖紧闭。
4.饮食调整：保证摄入足够的钙、维生素D等营养物质，促进骨骼发育和健康。
5.定期检查：监测O型腿的改善情况，必要时调整矫正方案。
O型腿的改善需要长期坚持，若情况严重或矫正效果不佳，应及时就医，考虑手术治疗。
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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治疗O型腿，采取物理方式矫正效果不理想，多需要采取手术治疗，但是手术存在一定的风险的，需要到医院骨科，根据手术指症选择手术方法
2018-08-12 07:26
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