-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
韩兴涛 副主任医师
洛阳市中心医院
三级甲等
泌尿外科病区
-
您好，目前市面上的减肥产品琳琅满目，但是目前国家批准使用的减肥药只有一种，就是奥利司他，除此之外其他产品都不可靠，都有不同程度的副作用，所以不推荐盲目使用减肥产品，另外，不要指望光靠药物可以成功减肥。如果不同时进行饮食和锻炼，任何药物都不会有用。您不如调整自己的饮食结构，并且适当运动，健康减肥这样安全。
2018-12-27 18:54
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
-
日常生活中的跑步、骑单车、游泳、跳绳等耐力性运动项目都是减肥的好方法。多花时间做运动减肥，瘦身的同时还能雕塑完美身形，保持身体健康，绝对是健康减肥的不二选择。饮食上少吃多餐，注意营养，尤其是早晨和午餐，这两餐对人的体重影响不大，少吃油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶，减肥的效果不错的。
2015-09-11 12:40
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
