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回答1
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刘莉 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
口腔科
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睡觉咬舌头可能由多种原因引起，如口腔问题、微量元素缺乏、神经异常、睡眠姿势不当、心理因素等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2018-12-29 20:25
1.口腔问题：牙齿咬合不正、口腔炎症等可能导致。需矫正牙齿或治疗炎症，如使用甲硝唑、阿莫西林、头孢呋辛酯等。
2.微量元素缺乏：缺锌、缺钙等会影响神经肌肉功能。可适当补充葡萄糖酸锌口服液、碳酸钙D3片等。
3.神经异常：脑部神经病变可能引发。需进一步检查，如脑电图、头颅CT等。
4.睡眠姿势不当：压迫口腔组织。调整睡姿，选择舒适的枕头。
5.心理因素：压力大、焦虑时易出现。通过放松训练缓解，如深呼吸、冥想。
总之，出现睡觉咬舌头的情况应引起重视，及时就医明确原因，采取相应措施。
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回答2
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王洁 主治医师
中国医科大学附属口腔医院
三级
口腔组织病理科
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精神压力大，人在夜晚中就会不自觉地咬舌头咬牙，你可以到口腔医院正畸科做一个改善性的牙套。
2014-05-14 08:38
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