1岁宝宝舌头起口疮，可能由真菌感染、营养不良、口腔卫生不佳、免疫功能低下、奶嘴或奶嘴消毒不当等引起。治疗时需综合考虑多方面因素，包括药物治疗、饮食调整、口腔护理等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.真菌感染：宝宝舌头起口疮可能是真菌感染所致，如白色念珠菌感染引起的鹅口疮。可在医生指导下使用抗真菌药物，如制霉菌素、氟康唑、伊曲康唑等。将制霉菌素片磨成粉末状，涂抹于口疮部位，但涂抹后一段时间内避免进食进水。
2.营养不良：宝宝缺乏维生素 B、锌等营养素也可能引发口疮。此时要注意饮食均衡，适当补充富含这些营养素的食物，如蛋黄、瘦肉、新鲜果蔬等。
3.口腔卫生不佳：宝宝进食后口腔残留食物残渣，易滋生细菌导致口疮。家长可用干净的纱布蘸温水轻轻擦拭宝宝口腔。
4.免疫功能低下：宝宝自身免疫功能较弱时易患病。要保证充足睡眠，多晒太阳，增强体质。
5.奶嘴或奶嘴消毒不当：未彻底消毒的奶嘴或奶嘴可能携带病菌。应定期高温消毒宝宝的奶嘴和奶嘴。
总之，宝宝舌头起口疮需要家长细心护理和观察，若症状持续不缓解或加重，应及时带宝宝到正规医院的口腔科就诊。

考虑宝宝是上火了，不用担心的，多喝点水，最好不要吃药，以免对宝宝的发育产生影响。可以适当饮用点金银花，喝些果汁。