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孕初期吃哪些食物对胎儿有益

强迫症

孕初期吃哪些食物对胎儿有益

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    石宇 副主任医师

    广州医科大学附属第三医院

    三级甲等

    妇产科门诊

    孕初期饮食对胎儿发育至关重要,以下几种食物较好:富含叶酸的食物、蛋白质丰富的食物、新鲜蔬果、坚果、粗粮等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
    1.富含叶酸的食物:如菠菜、芦笋、豆类等,能预防胎儿神经管畸形。
    2.蛋白质丰富的食物:像鸡蛋、牛奶、鱼肉,有助于胎儿组织生长。
    3.新鲜蔬果:例如苹果、香蕉、橙子、青菜,提供维生素和矿物质。
    4.坚果:如核桃、杏仁、腰果,含有不饱和脂肪酸,对胎儿大脑发育有益。
    5.粗粮:比如玉米、燕麦、糙米,富含膳食纤维,促进消化。
    总之,孕初期饮食应多样化,保证营养均衡,为胎儿成长创造良好条件。

    2018-12-31 22:45
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李红侠 主治医师

    常州割包皮医院

    其他

    内科

    您好,盐酸舍曲林片用于治疗抑郁症,价钱70-100元不等,因产地、剂量、医院等级不同而异。

    2014-01-11 20:50
就医问药

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    主任医师 教授

    中山大学孙逸仙纪念医院

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    上海曙光医院

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江素梅 / 副主任医师

擅长:女性不孕症的诊治(不孕症病因筛查、排卵监测);精通多囊卵巢综合征、复 发性流的诊治;对子宫内膜异位症、输卵管性不孕、盆腔粘连性不孕等方面有丰富临床经验。

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