男人精子少应如何食补？_即问即答

2014-01-07 14:17 点击扫描二维码更精彩

疾病：龋齿

问题：

男人精子少应如何食补？

回答1
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雷振华主治医师

广东省中医院

三级甲等

男科

男人精子少可通过饮食补充营养，如富含蛋白质、维生素、矿物质、锌元素、精氨酸的食物等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.蛋白质：多吃瘦肉、鱼类、蛋类，能提供精子生成所需营养。
2.维生素：新鲜蔬果中的维生素C、E等，有助于抗氧化，保护精子。
3.矿物质：虾、贝类富含锌、硒等矿物质，利于精子发育。
4.锌元素：坚果、粗粮中的锌，对精子活力有积极影响。
5.精氨酸：鳝鱼、海参等含精氨酸，可促进精子生成。
合理饮食对改善精子少的情况有一定帮助，但还需综合其他因素，必要时就医诊治。
2018-12-27 16:37

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李转梅医师

烟台洛神医疗美容门诊部

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拔牙最佳时间最好是在下午。由于人体的痛觉反应上午比下午敏感，因此拔牙应尽可能安排在下午。若因为时间关系必须在上午拔牙的患者，应保证早餐的质量，避免空腹拔牙，以免因紧张导致低血糖反应。若糖尿病患者上午拔牙时间最好是在早餐1-2个小时。
2014-01-07 14:32

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