脊椎手术后，在饮食方面，辛辣食物、油腻食物、高糖食物、易致敏食物、含酒精饮品等应避免食用。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.辛辣食物：如辣椒、花椒等，可能刺激伤口，影响恢复。
2.油腻食物：像油炸食品，会加重肠胃负担，不利于营养吸收。
3.高糖食物：例如糖果、蛋糕，易导致血糖波动，影响伤口愈合。
4.易致敏食物：海鲜、芒果等，可能引起过敏反应，影响康复。
5.含酒精饮品：酒精会影响血液循环，延缓伤口愈合。
总之，脊椎手术后要注意饮食清淡、营养均衡，有助于身体恢复。

抑郁症表现的是情绪抑郁，语言减少，反应迟钝。病人感到精神不济，想做事却做不动，觉得心有余而力不足，出现焦虑，严重可出现自杀意念。 建议在医生的指导下应用具体的药物。

患者由于抑郁症引发了植物性神经中枢紊乱，出现了躯体症状，难以名状，痛苦不堪。这时候家庭护理、社会支持系统的作用也很大。除了药物治疗外，需要同时配合专业的心理治疗。一般药物要25-30天后起效。

忧郁症是一种涉及生理、心理、情绪和思想的疾病。不仅影响正常的生活，也会影响人与人之间的感情和对事情的看法。忧郁症不同于暂时性的心情沮丧，如没有有效治疗，症状会持续数周、数月，乃至数年之久，其症状包括：
(1)感到悲伤和空虚。
(2)对各种活动提不起劲或兴趣。
(3)感觉没有价值或有罪恶感。
(4)没有食欲，体重减轻。
(5)失眠或嗜睡。
(6)容易疲劳。
(7)无法集中注意力。
(8)有死亡或自杀的念头。
忧郁症病例并不一定同时符合上述的所有症状。仅靠网络心理测验，测验结果较有局限性，只能表明您最近抑郁状况。抑郁状态和抑郁症是两个层次。如有需要可以咨询我

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。