您好，一般来说牙垢的质地很软，可以用牙刷、牙膏来有效清除。如果想快速的去除牙垢，洗牙可以进一步保证牙垢的彻底清除。另外平时取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。超声洁牙机来清除牙石，效果则比较好。祝健康，希望我的建议对你有帮助。

你好，若经常有牙垢，可口含食醋，几分钟吐出。牙垢是由食物残渣、口腔脱皮所致，附着在牙齿上，比较软，一般可以刷牙除去；而牙石则是比较硬的附在牙面上的菌斑和其他沉积物所导致的，比较硬，一般黄色或白色。若是牙石，可到医院超声波洁牙。

你好，已经形成牙垢的，就只可以洗牙了，其他的方法治疗效果都不佳

去医院做个牙周洁治，是可以去除牙垢的。要增进对牙齿保健的意识，防大于治。

你好，去除牙垢需要去牙科医院洗洗牙。将牙结石去除，还有平时一定要多注意口腔卫生。一年内洗牙不宜超过2次。

病情分析： 您好，一般来说牙垢的质地很软，可以用牙刷、牙膏来有效清除。如果想快速的去除牙垢，洗牙可以进一步保证牙垢的彻底清除。 另外平时取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。超声洁牙机来清除牙石，效果则比较好。

牙垢主要是由食物残渣、脱落的口腔上皮细胞、唾液和细菌构成。如果想快速的去除牙垢，洗牙可以进一步保证牙垢的彻底清除。 另外平时取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。