宝宝缺铁性贫血，可通过食补和药补改善，包括食物选择、喂养方式调整及药物治疗等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.食物选择：多吃含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、蛋黄、瘦肉、黑木耳等。
2.喂养方式：半岁左右可添加辅食，如猪肝泥；2-4个月混合喂养可加含铁奶粉。
3.药物治疗：食补效果不佳时，可选用硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐铁等药物，但需遵医嘱。
4.注意事项：用药期间注意观察有无不良反应，定期复查血常规。
5.年龄差异：不同年龄宝宝的饮食和治疗方式有所不同，要根据实际情况调整。
宝宝缺铁性贫血要重视，先食补，必要时药补，及时纠正贫血。

你好，这个没有安全感考虑还是植物神经功能紊乱或者心理原因。需要积极排除外界干扰 。如果休息不好服用谷维素片和安神补心丸。另外保持心情舒畅。看看心理医生疏导治疗有帮助。

你好，你的这一症状是因为你思虑过多而导致了一定的睡眠质量不好,所以便让你带来了恐惧心理, 建议你还是要试着看看心理医生,平时还是压注意多锻炼自己的胆量.另外，一是调理好自已心态,二是改善睡眠质量.你就会很快地摆脱这一困境的.

要让自己有安全感得办法就是自强自立，多锻炼，树立自信心 。