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孩子不爱睡觉怎么办

孩子不爱睡觉怎么办?

  • 回答1

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    杨娟 主治医师

    北京丰台广济中西医结合医院

    其他

    儿科

    这种情况一般是由于孩子缺乏微量元素,或者是孩子肚子不舒服引起的,建议您平时可以多带孩子晒晒太阳,多活动活动,适当的补充些钙和维生素ad胶丸,平时一定要按时按量给孩子喂奶。注意保暖,要随着室内温度的高低给孩子加件减衣服,注意卫生,每天要给孩子洗澡。

    2019-03-02 23:01
  • 回答2

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    李秀珍 主任医师

    秦皇岛市第一医院

    三级甲等

    神经内科

    孩子是晚上睡觉晚?还是晚上就不睡觉呢?你最好把孩子的情况说的详细一点。

    2013-11-12 21:41
  • 回答3

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    这是婴儿时期常见的睡眠障碍,一般不外乎以下几种情况. ●生理性哭闹孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等,都会使小儿感觉不舒服而哭闹.对于这种情况,父母只要及时消除不良刺激,孩子很快就会安静入睡.此外,有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止,这时父母若能耐心哄其睡觉,孩子很快就会安然入睡. ●环境不适应有些孩子对自然环境不适应,黑夜白天颠倒.父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作”.若将孩子抱起和他玩,哭闹即止.对于这类孩子,可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来,必要时需请儿童保健医生作些指导. ●白天运动不足有的孩子白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止.这些孩子白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡. ●午睡时间安排不当有的孩子早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹.这些孩子早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明. ●疾病影响某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠,对此,要从原发疾病入手,积极防治. 患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安,家长哄也无用.有的婴儿半夜3更会突然惊醒,哭闹不安,表情异常紧张,这大多是白天过于兴奋或受到刺激,日有所思,夜有所梦. 此外,患蛲虫病的孩子,夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵,引起皮肤奇痒,孩子也会烦躁不安,啼哭不停. 为了保证夜间的睡眠,请注意每天傍晚4点到7点不要让孩子睡了

    2013-11-17 21:30
  • 回答4

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    孟丽洁 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    呼吸内科

    主要考虑是缺钙或缺锌的表现。建议最好去医院做微量元素检查确诊后对症治疗。注意休息和营养,多晒太阳,同时服用葡萄糖钙加锌进行调理。

    2013-11-19 18:05
  • 回答5

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    意见建议:您好:
    1.在孩子睡前不要让他看动画片或玩游戏,防止大脑过度兴奋,这能够帮助孩子更好地进入睡眠状态。
    2.睡前不要让孩子吃太多,但也不要让他饿着肚子。太饿或太饱都会造成孩子的肠胃不适,从而影响睡眠。
    3.可以给孩子捏捏脊背。中医认为,背部属阳,人体的经络在背部汇集,父母给孩子捏捏背,能够促进经络气血畅通,有利于提升阳气。如果在睡前进行,还能够帮助孩子很好地放松身体,促进睡眠。
    4.要让孩子养成定时上床睡觉的习惯。规律的作息时间能够让孩子的身体适应自然节律,这样到了该睡觉的时间,孩子就会困了,第二天起床也不会很困难。
    5.给孩子吃一些黑芝麻红枣粥。
    黑芝麻和红枣都有补中益气、健肾安神的功效,适当进食,能够帮助孩子更好地睡眠。

    2013-11-22 21:30
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赖兴兵

赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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蔡晓竹

蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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王亚波 / 副主任医师

擅长:青少年儿童增高、性早熟、肥胖症等。专注于因生长激素缺乏、遗传、甲状腺功能低下、代谢病等导致的身材矮小、不长个、矮小症以及性早熟、肥胖症、甲状腺疾病、发育迟缓等儿童内分泌疾病领域的诊疗,具有丰富的临床经验。

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