避孕方法的选择需综合考虑有效性、安全性、便利性、可逆性和个人适应性等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.有效性：如宫内节育器，避孕成功率高。
2.安全性：避孕套能预防性传播疾病。
3.便利性：口服短效避孕药，按时服用即可。
4.可逆性：皮下埋植避孕剂，取出后可恢复生育。
5.个人适应性：不同人对避孕方法的身体反应不同，要选择适合自己的。
综合自身情况，在医生指导下选择合适的避孕方法。

您好，一般有柔肤水，精华素，乳液（乳膏），防晒霜，bb霜（粉底），一般也是按这个顺序使用的。

　您好,建议您可以用彩光来进行护理,不用护肤品那样繁琐,彩光使皮肤组织产生光热和化学作用,深部的胶原纤维和弹力纤维重新排列并恢复弹性,同时血管组织功能增强,循环改善.这些作用的共同存在,令面部皮肤皱纹消除或减轻,改善肤质!

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