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节食减肥危害很大吗

肥胖症

节食减肥危害很大吗?

  • 回答1

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    韩兴涛 副主任医师

    洛阳市中心医院

    三级甲等

    泌尿外科病区

    根据您提出的问题,我做出以下的回答,节食减肥危害是很大的,会造成人身体中的维生素和微量元素的缺乏,还会造成以后的暴食症或者是厌食症等等这些病症。建议如果想减肥的话千万不要使用节食减肥的办法来减肥,可以平常每一顿少吃一点,多运动,这也是减肥的方法。

    2018-12-27 14:07
  • 回答2

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    袁天荣 医师

    山东大学齐鲁医院

    三级甲等

    药剂科

    胃下垂:以饥饿法减肥的女人常常感觉食欲不振、胀气、胀痛,这都有可能是胃下垂的征兆。轻度胃下垂的患者一般无不适感觉,下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感,在餐后、站立或劳累后症状加重,伴有食欲不振、恶心、嗳气、消化不良、便秘等现象。脱发:对身体过瘦的入来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,发色也逐渐失去光泽。

    2013-12-27 17:19
  • 回答3

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好!盲目过度的节食减肥,很容易导致骨质疏松症。一般蔬菜和水果中钙含量少,更重要的是几乎不含脂肪,会导致体内激素分泌紊乱,影响钙与骨结合,容易出现骨质疏松,严重时还会影响记忆力,是身体很虚弱。

    2014-01-01 17:04
  • 回答4

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    有副作用的,你爱漂亮是可以理解的,身体无力 对食物的欲望很强,这就可以说是她节食减肥的副作用的表现,加上你本来身体就不太好,建议最好不要这样减肥,好吗?

    2014-01-03 17:04
  • 回答5

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    徐莉 医师

    山东省立医院

    三级甲等

    普内科

    你好,完全靠节食减肥是不可取的,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。

    2014-01-04 23:36
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