引发强迫症的原因一般不是由于身体因素引起，所以通常即使身体很健康，也可能出现强迫症，长期压力或者是有一些事件刺激，都可能引发强迫症的，你目前的情况除了强迫症，根据你的表述中有工作缺乏兴趣烦躁考虑还有一些抑郁问题的话，要尽早就诊，对于强迫症状，通常是需要进行一些像是专业的暴露反应，或者是行为阻止疗法来进行心理治疗的。

您好，一般是有强迫症，与精神长期高度紧张有关,建议你给自己放个假，调节一下情绪.最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。

你好，一般是有强迫症，与精神长期高度紧张有关,建议你给自己放个假，调节一下情绪.最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。

你好,强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活

您好，在日常生活中，被强迫症的表现所干扰，所以也可以通过劳逸结合的方法，适当的自我放松，多参加一些户外活动，锻炼身体、放松身心，减少精神压力和紧张焦虑情绪。也可以在紧张工作之余，学会自我放松的方法，试着用深呼吸的方法，缓解全身紧绷的神经，这对强迫症的自我治疗是非常有效的