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杨娟 主治医师
北京丰台广济中西医结合医院
其他
儿科
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你好,蚕豆病就是平时说的g6pd缺乏,通过抽血检查g6pd,如果低于正常值就可以确诊了。蚕豆病平时需要注意饮食以及慎用药物,以免引起过敏反应,溶血反应或者副作用。主要的副作用表现为乏力,畏寒,发热,头晕,恶心,呕吐,腹泻等。出现上述症状,需要积极去医院处理,严重者会导致死亡。
2019-01-02 09:39
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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男,45岁,有关精神疾病等问题的咨询营养大脑的食物有:
2015-11-20 21:14
1.鸡蛋:鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一,它富含人体所需要的氨基酸,而蛋黄除富含卵磷脂外,还含有丰富的钙,磷,铁以及维生素A,D,B等,适合脑力工作者食用.因此,每天可吃1-2个鸡蛋来补充营养.
2.豆类及其制品:这是自然界最好的植物蛋白来源.大豆中富含有人脑所需的优质蛋白和8种必需氨基酸,这些物质都有助于增强脑血管的机能.另外,还含有卵磷脂,丰富的维生素及其他矿物质,特别适合于脑力工作者.更值一提的是,大豆脂肪中含有85.5%的不饱和脂肪酸,其中又以亚麻酸和亚油酸含量很多,它们具有降低人体内胆固醇的作用,对中老年脑力劳动者预防和控制心脑血管疾病尤为有益.
3.动物脑髓:动物的脑都含有大量的脑磷脂和卵磷脂.其中又以鱼脑髓为最隹.因为鱼脑中的鱼油含有两种不饱和脂肪酸:二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)这两种物质,也就是所谓「脑黄金」.这些物质是人体大脑营养所必不可少的,对大脑细胞,尤其是脑神经传导和突触的生长发育有着极其重要的作用.人脑中如缺少DHA,就会影响脑功能,降低人的学习,思维,推理和判断等能力.而经常吃鱼,尤其是鱼脑,可多吸收DHA,从而活化人的神经细胞,改善大脑功能.
4.核桃和芝麻:中医认为,这两种物质有「补五脏,益气力,强筋骨,健脑髓的作用.现代研究发现,这两种物质营养非常丰富,特别是不饱和脂肪酸含量很高.因此,经常食用,可为大脑提供充足的亚油酸,亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸,以排除血管中的杂质,提高脑的功能.另外,核桃中含有大量的维生素,对于治疗神经衰弱,失眠症,松弛脑神经的紧张状态,消除大脑疲劳效果很好.
5.滋补食品:脑力劳动者神经兴奋易致失眠,用桂圆(龙眼)肉煮汤喝,可起到安神和安眠的作用;红枣有养胃健脾,益血壮神的功效,还能安神和解除抑郁;蜂蜜中有脑细胞所需的能源葡萄糖及果糖,而蜂王浆更是人体滋补隹品,经常饮用可提神补脑,增强脑细胞活力.
6.水果:菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰,对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的接受能力,因此在上外语课之前最好喝一杯柠檬汁;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸,而酪氨酸可使人精力充沛,注意力集中,并能提高人创造能力,香蕉中还含有可使神经「坚强」的色氨酸,有了色氨酸,任何压力都无法使您失去平衡,色氨酸还能形成一种叫做「满足激素」的血清素,这是一种神经介质,它能使人感受到幸福,开朗,预防抑郁症的发生.强迫症的患者都是因为精神过于紧张了,可以服用百忧解药物治疗,百忧解是一种口服抗抑郁药.主要是抑制中枢神经对5-羟色胺的再吸收,用于治疗抑郁症和其伴随之焦虑,治疗强迫症及暴食症.对于强迫症的治疗,中医强调辨证论治,中医对强迫症首先要辨明虚实,然后分别选用不同的方药进行治疗. 实证常见有肝气郁结,气郁化火和痰气郁结三种:
1,肝气郁结者,证见精神抑郁,胸闷胁痛,腹胀嗳气,不思饮食,脉多弦细.其治宜以疏肝理气为主,可选用四逆散治之.
2,气郁化火上逆者,证见头痛头晕,胸闷胁胀,口苦咽干,苔黄舌红,脉多弦数,治宜清肝泻火,可选用加味逍遥散.
3,痰气郁结者,证见咽中似有物梗阻,咯之不出,咽之不下.治宜利气化痰,可选用半夏厚朴汤等方.平常多听一些舒缓的音乐放松自己的精神
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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健脑食物:芹菜有醒脑健神,润肺止咳的功效.黄花菜其中含有丰富的营养素,有养血平肝,镇脑安神,利水消肿之功效.食用时,以食经加工的干品为好.黄豆含有丰富的蛋白质,是补髓养阴,补血益智的良方.对用脑过度,神经衰弱,失眠健忘等症都有良好的疗效.食用时,与含蛋氧酸的食物合并最宜.核桃蛋白质和脂肪的含量远远超过其它果品.其性温补,有增强滋补能力的作用,对大脑神经有益,是神经衰弱的辅助治疗剂
2015-11-20 23:05
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回答4
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武威 主治医师
太原市第二人民医院
二级甲等
心理门诊
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健康指导:你好:营养脑部的食物有各种坚果,如:核桃、芝麻、松子、葵花子、南瓜子、西瓜子、杏仁、花生、腰果,含有不饱和脂肪酸有利于对脑部营养有很好的补充作用。还有大豆和各种豆制品,如:豆腐、豆浆、腐竹等,含有优质植物蛋白和丰富的不饱和脂肪酸及磷脂,对大脑发育非常有益。希望我的回答对您有帮助!
2015-11-21 07:44
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回答5
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,根据你所描述的情况,强迫思考某些问题是属于强迫症的表现.营养脑神经的药物如醒脑静神经节苷脂葛根素葡萄糖,维生素B1,维生素C,ATP,谷维素等.建议去医院咨询一下,然后根据医嘱进行服药.平时应该参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点.
2015-11-21 15:02
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回答6
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,看了你的情况,强迫症是神经症的一种,它的主要症状是以反复出现某些观念和某种行为为特征,主要有两种治疗倾向,一是主张用药物治疗,第二是用心理治疗.对症状比较轻的患者可以直接用心理治疗就可以治愈,而不必使用药物;而对于症状比较严重的患者,比较有效的方法应该是在心理治疗为主的情况下,辅助地使用药物.大概的治疗程序如下:在治疗初期,可以适当地服用一些药物来控制和稳定症状的发展,同时配合心理治疗.而当患者在实践中逐渐获得心理治疗的效果后,一方面继续心理治疗,另一方面则应该逐渐地减少药物,并最终停止药物.健脑食物:芹菜有醒脑健神,润肺止咳的功效.黄花菜其中含有丰富的营养素,有养血平肝,镇脑安神,利水消肿之功效.食用时,以食经加工的干品为好.黄豆含有丰富的蛋白质,是补髓养阴,补血益智的良方.对用脑过度,神经衰弱,失眠健忘等症都有良好的疗效.食用时,与含蛋氧酸的食物合并最宜.核桃蛋白质和脂肪的含量远远超过其它果品.其性温补,有增强滋补能力的作用,对大脑神经有益,是神经衰弱的辅助治疗剂
2015-11-21 16:08
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