最近注意力不集中，脱发，月经不规律都和休息不好。压力大，气血虚弱有关系，面色发黄可能是有点贫血，首先要多吃一些补气血的食物，羊肉，大枣，芹菜，菠菜，猪肝，也可以喝点补血口服液。气血虚弱容易引起睡眠不好，脱发月经不规律。可以查查血常规，看看是否贫血。

这个一般是高脂血症的现像，一般不要吃油腻就会好起来的。

游离脂肪酸，即非酯化脂肪酸，机体内脂肪需要不断地进行更新，一方面，外源性的脂肪通过血浆转运，以游离脂肪酸的形式进入脂肪细胞，再合成脂肪储存，同时机体内的内源性脂肪主要在肝脏合成，也通过血浆转运而进入脂肪细胞储存，因此游离脂肪酸不仅是血脂的重要成分之一，而且在脂肪代谢中起枢纽作用。你目前是高血脂症如果肥胖的话就应该去检查一下有没有脂肪肝的发生脂肪肝有四部曲隐蔽性很大危害性也很大多多注意日常生活从饮食上控制运动上，多吃蔬菜，鸡蛋等含蛋白质高的食物，少吃含脂肪多的食物

您好，：游离脂肪酸是中性脂肪分解成的物质。当肌肉活动所需能源－－肝醣耗尽时，脂肪组织会分解中性脂肪成为游离脂肪酸来充当能源使用。所以，游离脂肪酸可说是进行持久活动所需的物质。高游离脂肪酸(FFA)刺激的后果是高活性反应分子[1]性氧簇(ROS)和活性氮簇(RNS)生成增多,从而启动了氧化应激机制(高活性反应分子产生和抗氧化作用之间长期失衡而引起组织损伤)。这些活性分子可直接氧化和损伤DNA、蛋白质、脂类,还可作为功能性分子信号,激活细胞内多种应激敏感信号通路,这些信号通路与胰岛素抵抗和β细胞功能受损密切相关，从而有可能导致糖尿病的发生。祝健康。