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身高一米七三,体重五十公斤,从小消瘦的原因及应对

身高一米七三,体重五十公斤,从小消瘦的原因及应对

  • 回答1

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    王尧 主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    内分泌科

    从小消瘦可能与遗传、饮食、消化吸收、运动、疾病等因素有关。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
    1.遗传因素:部分人由于家族遗传,天生基础代谢率较高,不易长胖。
    2.饮食问题:饮食结构不合理,营养摄入不均衡,缺乏蛋白质、脂肪等。
    3.消化吸收障碍:如胃肠道疾病,影响食物的消化和营养的吸收。
    4.运动量过大:消耗过多能量,导致体重难以增加。
    5.疾病影响:如甲状腺功能亢进、糖尿病等慢性疾病,消耗身体能量。
    消瘦原因多样,可先调整饮食和生活习惯,若仍无改善,建议就医排查疾病。

    2018-12-07 13:05
  • 回答2

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    健康指导:您好,您这种情况有可能是营养摄入不足,吸收利用不好。或者患有某些消耗性疾病,如结核,甲亢,糖尿病,免疫系统疾病等,可以到医院进行全面体检。也有可能受遗传,环境,心理等多因素影响,基础代谢就比别人多一些。想要长胖,首先需要养成良好的生活习惯,睡眠充足,劳逸结合、不要熬夜,三餐规律,不要压力太大,不要忧愁思虑过多。其次平时要加强营养,三餐规律,多吃些养胃健脾,促进消化的食物,多吃些富含优质蛋白质的食物,不要挑食偏食。平时可以多参加户外活动,促进消化,提高身体素质。

    2015-11-23 21:30
  • 回答3

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    患者男性27岁,根据患者陈述,患者如果没有持续任何不适是不需要去医院做检查的患者平时多喝水,多吃蔬菜水果,多吃有营养的饮食,不要熬夜,生活要有规律,平时多锻炼身体等。

    2015-11-23 23:17
  • 回答4

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    健康指导:你好,很高兴为你解答。身体消瘦与很多因素有关,像遗传,饮食,胃肠功能弱,精神压力,睡眠不足,及其它疾病等。建议你先去医院进行检查如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,根据检查结果确定增加体重的方案。

    2015-11-23 23:20
  • 回答5

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    健康指导:你好,根据你的情况,建议平时生活中,建立规律运动的习惯,同时,增加营养摄入,例如新鲜蔬菜和水果类。同时,根据你的情况,建议可以少食多餐,晚上锻炼一个小时,增加运动的时间,少食零食,五医院可以做微量元素筛查

    2015-11-24 12:02
  • 回答6

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    健康指导:根据你所提供的数据给你计算你的标准体重应该控制在六十六公斤左右是比较正常的,你现在的体重是五十公斤是属于一种消瘦的情况。建议你要注意营养的补充,选择食用一些高蛋白、高营养易于吸收利用的食物。例如乳制品、豆制品、蛋类等。生活中要注意避免过度的劳累,注意劳逸结合。

    2015-11-24 15:15
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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江勇 / 主治医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

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高伟 / 主治医师

擅长:超声医学诊断及甲状腺疾病的穿刺诊断与介入消融治疗。

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