气血虚通常表现为面色苍白萎黄，精神疲乏，多梦，眩晕心悸，四肢发凉，女性经少，甚至闭经的症状，由于元气不足引起的一系列病理变化，可以选择中药八珍汤，归脾汤等药物进行调理，平时应该避免劳累，避免熬夜，保持心情舒畅，多吃一点鸡蛋，牛肉瘦肉等，还可适当的做户外活动，增强身体抵抗力，促进血液循环。

当归补血汤。当归10g、黄芪50g。有道是：“当归补血有其功，归少芪多力最雄”。这个可以长期煮水代茶饮。

你好，补气血的中成药有补中益气丸，十全大补丸，八珍丸，等，不过建议最好是去找中医把脉治疗，对症吃药比较好

你好，可考虑吃些中草药四君子汤来补气或中成药黄芪精口服液来调理的。

你好～你这个年龄正是青春年华，首先应根据你的症状做些必要的检查如心脑和血象肝肾等方面，结合原因处理，补养气血最好是中医把脉后选择药物

气血虚吃什么药：气血虚所吃的药一般是指传统的中药和一些具有滋补性质的营养品，来达到滋补气血，才会阴阳相融，使人体气血旺、精气足，达到良好的身体状态。气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。
1.气的概念：气是运行在人体内的一种精微物质。具有极强的能量的活动力，激发和推动机体器官的功能活动，因此也代表五脏之气和经脉之气。气的作用主要是温养机体和抵御外邪的入侵，同时参与脏腑功能的新陈代谢。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。
2.血的概念：血即流动于经脉中的红色液体。血的功能有两方面。其一，即调养脏腑形体经络和骨窍。血盛则形健，面红润、皮肤光滑、毛发润泽、关节灵活。其二，血液是精神活动的物质基础。血盛则神清气爽、思维敏捷。血不足则精神恍惚、心悸不安。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
3.气血的来源气与血来源有两个方面。
其一，禀受于先天之精气。即父母的先天之精（生殖之精）。其二，即后天之精气，只通过脾胃运化的水谷之精气和自然之精气。气可以推动血液运行，学可以运载气，气血相互滋生，气虚则血少、血少则气虚，故在中医临床上一般是气血双补。气血虚吃什么药：八珍汤是治疗气血双补最好的办法：八珍汤组成：人参9克白术9克白茯苓9克当归9克白芍药9克熟地黄9克炙甘草5克。用法：加生姜三片，大枣5枚，水熬服，饭前一个小时吃药最好，药效能充分发挥功用：益气补血主治：气血两虚证;面色苍白或萎黄，头晕目眩，四肢倦怠，气短懒言，心悸怔忡，饮食减少，舌淡苔薄白，脉细弱或虚大无力不想熬汤药，吃八珍丸也可以,对于气血虚来说，滋补的效果还不错另外有条件的朋友可以吃一些滋补气血的营养品，如专家推荐的希泊妮血红素，针对气血不足，气血虚弱，重度贫血等情况，希泊妮血红素能起到很好的调节作用，希泊妮血红素中的氯化血红素成份是从新西兰哈密尔顿的精选牛血中提取，它是现代医学公认的防治贫血、吸收率高、效果好的生物原料，其中的营养素血红素铁直接参与人体血红蛋白的合成，提高血红蛋白的含量，并增加红细胞数量，为人体生成新鲜血液，还能促进血红素的增加，提高血液浓度，直接作用的调节气血的作用。