脚跟骨肿走路不适可能由多种原因引起，如外伤、炎症、代谢性疾病等。应及时就医明确诊断，避免延误病情。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.外伤：如扭伤、拉伤等，可导致脚跟骨周围组织损伤肿胀。需休息、冷敷，严重时就医治疗。
2.炎症：如跟骨滑囊炎、跟腱炎等，多因长期磨损或感染。可通过休息、热敷、服用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）缓解。
3.痛风：血尿酸过高导致尿酸盐结晶沉积。需控制饮食，必要时使用降尿酸药物（如别嘌醇、非布司他）。
4.风湿免疫性疾病：如类风湿关节炎。常伴有关节疼痛、僵硬。治疗包括药物（如甲氨蝶呤）、免疫抑制剂等。
5.骨肿瘤：较为罕见，会有疼痛、肿胀。需进一步检查，明确性质后手术或放化疗。
脚跟骨肿走路不适的原因多样，应及时就医，通过相关检查明确病因，并采取相应的治疗措施。

"你好：余光恐惧症能治好吗，认知错误。每个人的眼睛都有余光，这是视角决定的；人们有时也都会被余光发现的内容吸引，这也是正常的。而你把正常的东西当成了不正常的，还去怕它，还去排斥它，导致恶性循环。上面说的是表面问题。其背后有其他原因，比如逃避；就是说，因为自己内心不愿意做什么事情，而道德不允许自己这样，就压抑这样的想法，那内心的感受就找个借口表现出来，就成了怕（不该怕的）什么；然后就说，我是因为怕什么，所以才不能做什么，不是我不想做或没能力做。"

一个人会害怕自己的余光，对余光注意到旁边的人或者物体心存恐惧。对自己的余光感到恐怖，只要发现余光出现了，就想去控制，想通过某些方式让其消除。余光恐惧症是一种兼具强迫症和社交恐惧症两种特点的心理障碍，需通过心理咨询和心理治疗的方式进行调整。

你好，余光恐惧症能治好吗，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。