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回答1
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韩兴涛 副主任医师
洛阳市中心医院
三级甲等
泌尿外科病区
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按摩是可以减肥,尤其是针对局部性肥胖比较有效,但是要达到效果还需要去专业的按摩机构,用专业的针对性的手法,按摩一定次数跟时间,才能达到比较好的减肥效果,合理饮食加运动,首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,也要保持一日三餐饮食清淡少油,不会多生育造成影响。
2018-12-28 10:37
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好这个主要还是进行多锻炼为好。
2015-12-15 23:45
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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很多减肥者通过中医按摩来辅助减肥。按摩减肥的效果是促动脂肪,使它经常处在柔软而容易燃烧的状态。例如,平常没有运动而积存在腰围的脂肪,反复做“按摩来促动”就会有效果。按摩的种类很多,而且根据不同部位的肥胖问题,需要采用不同的按摩方式。减肥按摩能够大量消耗和祛除血管壁的脂类物质,扩张毛细血管、增加血液流量、改善微循环,不仅可减轻心脏负担,而且有利于增强机体的抗病能力。故按摩减肥术既能达到减肥目的,又能增强体质,是肥胖者为早日摆脱痛苦,恢复健美身材而选用的一种好方法。按摩减肥期间配合饮用为不少美容院采用,可以帮助顾客达到加快减肥速度,调理身体的目的。但是,按摩减肥只能作为一种辅助减肥的方法,不能作为主要的减肥方法,按摩减肥的效果也是缓慢的,建议平时多做有氧运动,不要胡吃海喝,再配合按摩减肥的方法,这样就更容易瘦下来
2015-12-16 00:37
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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还是可以试试的,对于治疗还是有帮助的,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!
2015-12-16 00:45
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回答5
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,根据您说的这种情况应该是有效果但不会太明显。
2015-12-16 02:13
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回答6
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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有效果的,但也有可能会反弹,建议你针灸减肥
2015-12-16 05:55
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