总胆红素偏高可能由多种原因引起，如肝脏疾病、胆道疾病、溶血性疾病、药物影响、不良生活习惯等。 1.肝脏疾病：常见的有慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化等，需进一步检查明确，针对性治疗。 2.胆道疾病：如胆结石、胆囊炎，可能影响胆红素排泄，根据病情采取药物或手术治疗。 3.溶血性疾病：红细胞破坏过多导致，要明确病因，进行相应的免疫抑制或输血治疗。 4.药物影响：某些药物可能损伤肝细胞，引起胆红素偏高，必要时停药或换药。 5.不良生活习惯：长期熬夜、大量饮酒等，调整生活方式有助于恢复。 总胆红素偏高应引起重视，及时到正规医院进一步检查，明确原因后遵医嘱治疗。

抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.

您好，治疗抑郁症，选择科学正规的方法是关键，这里的科学正规治疗主要是相对于盲目治疗而言的。治愈抑郁症的关键还是要依靠科学系统的正规治疗，通过对抑郁症的诱发因素、发病机制、病情发展和预后及防治等方面有明确而科学的认识，根据患者病情进行综合分析后制定最佳的治疗方案，做到整体辨证，个体治疗。建议抑郁症患者应该合理做好计划，患者每天晚上睡觉以前，要为明天将要做的事情做好计划，计划不能定的太高也不能太低，要有一定的空余时间，这样每天就可以顺利完成计划。患者只有坚持正常的活动，只要该干的坚持干，自己才会觉得自己是个有价值的人，情绪才不会日益低落。

"您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。抑郁病因:各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者(和)持久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生。这是抑郁症的病因中比较常见的一种。抑郁治疗:要让产妇做适量的家务劳动和体育锻炼，一是可以转移注意力，另外，很重要的一点是体力劳动或体育锻炼，可以使体内自动地产生快乐元素建议:如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件，甚至问题棘手难以解决，不要让精力总是粘滞在不良事件上。"