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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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你好，冬天运动的话，不出汗是很正常的，冬天运动不出汗也是可以减肥的，但是前提是你的运动量达到了足够的程度，即便是不出汗身体也在消耗热量，脂肪也在加速燃烧，是具有减肥效果的，运动减肥的效果不能用出汗量的多少来判断，所以你要坚持锻炼，祝你减肥成功，
2019-01-02 13:28
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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只要你觉得运动量是足够的，不流汗也没问题，但是要保证运动1个小时以上哦。提问者对于答案的评价：
2015-12-17 15:08
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好，是可以起到锻炼身体的作用的，清淡饮食，祝你健康！医生询问：
2015-12-18 00:06
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