怀孕12周体重增加明显且有心慌哆嗦的症状通常不太正常，可能与多种因素有关，如饮食不当、激素变化、心脏负担加重等。有时可能提示潜在疾病，建议及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.饮食因素：孕期过度摄入高热量、高蛋白食物，可能导致体重增长过快，影响血糖和胎儿发育。
2.激素影响：孕期激素水平变化，新陈代谢改变，可能引起身体不适。
3.心脏负担：胎儿生长，母体血容量增加，心脏负荷加大，可能出现心慌。
4.血糖异常：饮食不合理易导致孕妇血糖升高，引发心慌等症状。
5.甲状腺问题：甲状腺功能异常，如甲亢，也可能有此类表现。
总之，怀孕12周出现体重增加多且心慌哆嗦的情况，需引起重视。尽快就医，明确原因，采取相应措施，以保障母婴健康。

其实不必太担心，孕妇需要少食多餐，适当运动，既然你已经都做到了，体重增长就不必太过担心了，3个月到7个月是孕妇体重长的最多的时候，也是对宝宝最关键的时候，尽量不要太刻意的减肥。因为7个月后一般都体重的生长都会减慢下来，有些孕妇甚至体重还会略有下降，所以不要担心，孩子最要紧。

你好这位朋友，孕妇不宜刻意控制饮食来减少体重，应该保持正常健康的生活规律和饮食即可，注意多吃蔬菜、水果，少吃主食就可保证体重不能过快增加，还能保住身体的维生素水平平衡。祝你幸福。

体得增长过快属高危孕妇，你首先要查下血糖，血糖过高体重增长也会过快，胎儿却发育迟缓收缩压120属正常，舒张压90就达到高压标准了，也服用镇静降压药，注意休息和安静环境，当然不服后随访也可以，这要结合你身体的其他情况决定，比如尿蛋白是否阳性，比如有没有水肿等等