患者您好，强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫，同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。病程迁延者可以仪式性动作为主要表现，虽精神痛苦显著缓解，但其社会功能已严重受损。精神治疗：以支持性心理治疗为主，对强迫动作可进行行为治疗，以反应阻抑法的疗效较佳。祝您早日恢复健康。

就你叙述而言，并不能确定你为强迫症。我有几个疑问，请你回答一下：
1、你看不惯一样东西，这个东西是什么？
2、影响心情，影响到什么程度呢？

因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。

确诊强迫症治疗上要考虑药物治疗和心理治疗，强迫症需要更新根据病情在精神科医生的指导下服药治疗，症状缓解后还需要坚持服用一段时间的药物，不可自行停药。配合心理治疗，对于强迫症的恢复，效果更好。

你好，强迫症是一种神经症。临床上很多见,而且有发病率逐年增高趋势。强迫症患者多有强迫意识,明知无意义,但很难改变,所以心里很痛苦。表现经常性反复检查,计数,动作,关门,洗手等等。强迫症患者的性格特点是过分仔细,拘谨,固执,呆板等.强迫症和其他疾病一样,需要医生诊断治疗。药物治疗配合心理疏导可以获得较好的效果。一般经过药物治疗的患者,很快就可以控制病情,加上适当的心理调节,是可以完全恢复的。

心理治疗强迫最有效的方法，目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法----属于认知行为疗法的一种。如果要心理治疗的话，建议你去专业治疗强迫症的机构更有针对性。通过系统的治疗和练习，可以帮助你慢慢恢复到正常的生活之中去。香港盖德强迫症研究中心是上海专业性治疗强迫症的心理机构。成立九年以来，已经治愈了千余名患者。你可以先看一些关于强迫症自我治疗的书，比如《走出强迫症--找回美丽的日子》，其中有各种强迫症的实例介绍和相关的自我治疗的方法，希望能对你有所帮助。