正常情况下，如果说您身上比较痒，而且都抓出血，一般这种情况如果是有皮肤瘙痒的话，尽量不要吃那些辛辣刺激性的食物，比如说大蒜，辣椒，生姜，还有烟和酒，还有一些油炸的食物尽量不要吃，一般有皮肤搔痒的话，高蛋白的食物尽量少吃，比如说牛肉与鸡蛋虾之类的高蛋白的东西的话容易会引起过敏。

健康指导：您还，你提供药材药用价值偏高，如果不是针对调理疾病的疾病，建议不要随意同时饮用。这几种药材同时服用有补肾阳的功效。建议：普通的保健应该多以食物清单为主，忌烟酒，夏季多喝水，可以单独喝点菊花胖大海饮品，每天适量运动，希望对你有帮助。

何首乌功能主治补肝，益肾，养血，祛风。治肝肾阴亏，发须早白，血虚头晕，腰膝软弱等。杜仲补肝肾，强筋骨，安胎。菊花清肝明目。这几味药可以一起泡茶喝。

你好，根据你的描述，何首乌杜仲甘草灵芝枸杞菊花胖大海最好不要一起熬茶喝

你好，不建议，尤其中药的使用一定要因人而异，不可乱用，以免引起伤害

首乌杜仲都是滋补肝肾的药物，枸杞是补肾的，灵芝是扶正固本的但是胖大海属于清喉利咽的，放进去会抵消滋补作用，甘草也不要放入