慢性阻塞性肺疾病护理要关注多方面，包括排痰、营养、防褥疮、防误吸、心理和排便，具体如下。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.排痰：指导患者正确吐痰，家属可协助拍打背部促进痰液咳出。
2.营养：饮食清淡、易消化，保证营养摄入。
3.防褥疮：长期卧床者需常翻身、拍打背部。
4.防误吸：吞咽障碍、球瘫患者要特别注意。
5.心理和排便：保持心情愉悦，维持大便通畅。
做好慢性阻塞性肺疾病的护理，有助于提高患者生活质量，促进病情稳定。

注意首先保证休息时间和质量，多吃卷心菜，大豆，牛奶，鲜鱼，蛋黄，木耳，杏子，核桃。还应该避免吃含明矾的食物如油条等。

理解是记忆的基础。17世纪捷克著名教育学家夸美纽斯强调说：“除了很好地理解了的东西以外，决不能强迫去熟记任何东西。”我们在学习时，对所要记的材料一定要很好地理解，如对某些定理、公式、法则要反复研究，找出哪些是关键词句，哪些是成立的条件，还要掌握推导过程，以及如何运用这些定理、公式和法则去解决实际问题的方法。另外，学习和理解新知识，是和我们已有的知识、经验密切相关的。因此，我们在记新知识时，要善于在新旧知识之间架设桥梁，把新旧知识串联起来记，这样记忆的效果会更好一些。

建议你到医院检查血压,血脂,血糖,看看有没有问题,如果有及时控制,如果没有考虑是压力大引起的记忆力下降,属于正常的生理过程,平时可以多吃点核桃和鱼帮助恢复记忆力