第一种，红茶，红茶属于一种温性的食物，进入胃肠道内，可以起到养胃健脾的功效。
第二种，红枣枸杞茶，红枣和枸杞都是养胃温胃的好食物，可以预防胃寒，还可以起到补血益气的作用。
第三种，洋甘菊茶，洋甘菊是一种温性的食材，可以起到抑制胃酸的功效，对于脾胃不好的人来说，可以选择。

你好这位朋友,根据您的咨询,建议还是清茶比较好.感谢对有问必答的信任,不明白可以再次咨询.祝你身体健康.

适合喝普洱熟茶，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。适合喝普洱熟茶，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。

建议您去医院检查一下，另外饮食方面，要避免坚硬、过于刺激的食物，按时定量，以进食较丰富的蛋白质低脂肪饮食，以及山楂、橘子、苹果等，但是不易过多。

要根冶的话,相对时间要长些,但要有恒心,可以用食疗改善肠道环境的方法来根冶,用黄金双歧因子,来增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,以改善大便症状,从而达到平衡肠内微细环境的方法来根冶,效果都很不错,因为要恢复肠道功能,这是一个相对较长的过程,这个方法少则一二个月,多则一年半载.双歧杆菌栖局主要在小肠末端和盲肠,结肠内,作为双歧增生因子必须经过小肠前段时不被胃酸破坏和消化吸收.如葡萄糖虽然在体外使双歧杆菌增殖,可葡萄糖在小肠前段已被吸收,根本无法到达结肠,故不适合做成双歧增生制剂.这样就筛选出一些不被人体消化吸收的黄金双歧因子,以原形到达结肠,为肠道细菌所利用,亦称“结肠食品”.所以结肠患者都可以食用.

与脾胃虚弱有一定关系。茶没有治疗作用，可用参苓白术散，乳酸菌素片治疗有一定帮助。忌生冷油腻食品。