一岁宝宝比同龄人矮可能由多种因素引起，如遗传、营养、睡眠、疾病等。若身高明显低于正常范围，建议及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.营养因素：保证饮食多样化，多摄入富含蛋白质、钙、维生素D的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。
2.睡眠状况：充足的睡眠有助于生长激素分泌，每天应保证12-16小时的睡眠时间。
3.运动锻炼：引导宝宝进行适量的运动，如翻身、爬行等。
4.疾病排查：若存在消化不良、缺锌等问题，需及时治疗。可就医进行相关检查，如微量元素检测。
5.遗传影响：若父母身高较矮，宝宝可能受遗传因素影响，但可通过后天努力改善。
家长要密切关注宝宝的生长发育情况，为宝宝创造良好的生活环境，帮助其健康成长。

孩子的营养只要正常是会长到一个合理的高度的。只要给孩子充足的营养，孩子身体好不生病自然就会长得高一些。

你好，及时补钙，多晒太阳。宝宝就会长高，给孩子游泳吧，我家宝宝近3个月每天都游，长得还可以。每月都长3厘米。还有就是尽量少给宝宝吃药，特别是抗生素，会抑制宝宝生长，愿宝贝健康快乐

钙：乳制品，鸡蛋，海带，虾皮，芝麻，小白菜，紫菜等。　　锌：牛羊肉、动物肝脏、海产品都是锌的良好来源。　　蛋白质：蛋白质是构成骨细胞的最重要材料。富含蛋白质的食品首推牛奶、鱼类、蛋类、动物肝脏，豆及豆制品仅次之。　　维生素A：鱼肝油、动物肝脏、蛋黃、牛奶及奶制品、黃绿色的蔬菜瓜果。

你好，宝宝饮食上应该多补充钙。多吃些含蛋白质高的食品，注意不要缺钙。祝宝宝身体健康。