吃中药可以减肥吗?
我现在很愁得很,不知道自己猪一样的身材怎么办才好,每次看到漂亮的美眉在身边走过我就感到特别的自卑吧,就因为这身材一直都没有交到男朋友,我想减肥不知道吃中药怎么样。
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回答1
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韩兴涛 副主任医师
洛阳市中心医院
三级甲等
泌尿外科病区
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你好,吃中药是可以减肥的,不过减肥最重要的还是要注意忌口,不能吃油腻,热量,糖分高的食物,但是光靠中药减肥肯定是不合常理的,还要适量的注意自己的健康饮食和搭配适量的运动,你可以给自己制定一个减肥计划,比如每天少吃点饭,多吃些通肠胃的蔬菜水果,祝你早日减肥。
2018-12-28 18:37
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,减肥关键是忌肥肉,油腻,少吃糖.还有多运动!适当节制饮食:少吃糖、淀粉、动物脂肪等,以吃七分饱为度,这样可促进体内脂肪的消耗,加上每天多运动,主要还是坚持,这样会有很好的效果的。不建议服药减肥。
2016-01-14 21:25
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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产后减肥方法有很多种,运动、饮食与药物的方法比较常见。常见的产后减肥方法有:饮食减肥,即通过调整饮食规律,通过改变饮食结构来达到减肥目的;运动减肥,通过日常运动来加速身体脂肪燃烧;药物减肥,顾名思义就是服用药物进行减肥,对于中药减肥辨证正确有效.但疗程起码三个月以上.难坚持.建议运动、饮食减肥.产后六个月是新妈妈瘦身的黄金期。应多运动.坚持哺乳.控制脂肪.乳油.甜食.不要喝酒、少吃肉类食物。多吃蔬菜.燕麦.玉米.葱蒜.山楂.苹果.香蕉.适当节食.
2016-01-14 21:58
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回答4
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,我一直都很信赖中医的能力与效果,但中医药物、针灸、按摩、拔罐、贴膏药减肥一定要找个正经地方,每个人阴、阳、虚、实、气、血、盈、亏都不一样的,即使同1个肥胖病人,两个高明的中医都有可能使用不同的药物与下针走罐方法
2016-01-15 03:20
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回答5
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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有的中药是可以减肥的。养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,不吃辛辣生冷刺激食物,不吃太油腻高热量高脂肪食品,多运动。
2016-01-15 06:16
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回答6
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你目前所说的情况,在医师指导下,选择中药辨证治疗,可以起到减肥的效果。需要坚持,短期内很难见效。
2016-01-15 18:46
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