你好，如果怀孕后自觉下腹比较紧或者有发硬症状，并且持续时间比较长，这种情况需要警惕是子宫收缩引起的。如果比较规律是属于先兆流产表现，需要确诊后积极的保胎治疗。如果是一过性缓解，考虑是假性宫缩，暂时不需要特殊治疗。孕早期密切观察阴道出血，下腹胀痛，腰酸腰胀情况。

您好；由于很多抗抑郁剂，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂或者选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂等使用后，虽然大脑突触间隙这些神经递质的浓度很快升高，但抗抑郁的效果一般还是需要2周左右才会起效。抑郁症症状表现出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸。抑郁症治疗饮食疗法，改善睡眠提高兴奋度的食物，抑郁症严重困扰患者的生活和工作，约有15%的抑郁症患者死于自杀

您好；由于很多抗抑郁剂，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂或者选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂等使用后，虽然大脑突触间隙这些神经递质的浓度很快升高，但抗抑郁的效果一般还是需要2周左右才会起效。抑郁症症状表现出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸。抑郁症治疗饮食疗法，改善睡眠提高兴奋度的食物，抑郁症严重困扰患者的生活和工作，约有15%的抑郁症患者死于自杀。

您好，经过专家长年的研究，发现抑郁症的发生与人体内缺乏一种必需物质有关。因此，许多医生认为，适当的多吃富含维生素的食物，对于抑郁症的辅助治疗是非常有帮助的。现实生活中也有很多可以抵抗抑郁症的食物，专家建议大家适当增加食用量。粗粮和鱼等都是比较常见的可以使人心情愉快的食物。

你好，建议你多和别人交流，只有沟通了，才会让自己的身心放开。首先得解决自身的心理问题，其次要找个好的心理医生看看，找出准确的病因，只有这样，才能彻底摆脱抑郁症。

您好，抑郁症确诊后是可以选择口服建议你服用中药治疗，比如乌灵胶囊等，有补肾健脑，养心安神的作用。