天然B族维生素片有何作用及补充注意事项？_即问即答

即问即答

天然B族维生素片有何作用及补充注意事项？

2016-02-14 20:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：维生素缺乏

问题：

天然B族维生素片有何作用及补充注意事项？

回答1
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关阳主治医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

营养科

天然B族维生素片对人体有益，补充时需注意适量，饮食均衡也很重要。包括作用、补充量、食物来源、适用人群、不良反应等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.作用：参与能量代谢、维持神经系统正常功能等。
2.补充量：避免过量，按自身需求补充。
3.食物来源：如动物肝脏、谷物、蔬菜等含丰富B族维生素。
4.适用人群：压力大、饮食不均衡者等。
5.不良反应：过量可能引起胃肠道不适等。
合理补充天然B族维生素片对健康有益，但要注意适量，饮食均衡是基础。
2019-01-04 13:10

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回答2
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尹君医师

家庭医生在线合作医院

其他

耳鼻喉科

天然B族维生素片从天然酵母及钴胺素提炼而来，含有7种主要维他命B、肌醇(Inositol)及对胺基安息香酸(Papa)，以天然风梨和香蕉调味。每三片含有：0.3mg叶酸、3.6mg维他命B1、3.6mg维他命B2、19.8mg维他命B3、3.6mg维他命B6、6ug维他命B12、15mg维他命B5。
2016-02-15 05:07

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回答3
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于学晖药师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

营养科

你好,这种情况对胎儿是没有影响的
2016-02-15 06:09

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黄飞龙医师

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妇产科

可以的。但局部的护理也是很主要的。你必须考虑进行必要清淡饮食的调理。
2016-02-15 13:38

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回答5
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孟庆福医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

你好,可以建议吃复合维生素会更全面.
2016-02-15 17:16

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