您好，防止晕车办法：乘车前可饮用些酸辣开胃的食物，勿食甜食及油腻食物，且忌过饥过饱。乘车时少往窗外观看，坐车，坐船时看书更容易诱发晕动病，因此闭目养神可减少晕动病的发生。平时应加强锻炼，增强体质，如多做转头，原地旋转，翻滚，跳绳等运动。乘车前可服用晕车药物。希望我的回答能帮到您。

你好，晕车在医学上属于晕动病，是由于车上过多的震动、气味等引起来的，有的有遗传的原因。平时坐车前可以含服两片生姜或者喝点食醋，可以预防晕车，晕车时可以用指掐内关穴位。坐车时带个橘子，橘子的味道可以预防晕车。晕车厉害的可以在乘车前服用晕车停

乘车前不宜疲劳,适量饮食.乘车时保持镇静,闭目养神,坐位时头部支靠在固家靠背或物体上,环境要安静,保证良好通风.在旅行前1—1.5小时服用抗晕动物,如乘晕宁20—25毫克,异丙嗪25毫克,哎吐可服用胃复安10-20毫克,每日3次,镇静用安定,苯巴比妥等,可避免或减轻晕动病发作.

晕车形成的原因主要与内耳前庭的敏感性较高有关，由于前庭神经受刺激才引起头晕，呕吐等情况的，锻炼是治愈晕动病的主要的方法，舞蹈演员都是通过锻炼，才能保持稳定的，药物治疗可以在上车前半小时服用乘晕宁等，是可以控制和减轻的，

1、个体差异。当传入的平衡刺激过分强烈时，如急刹车、剧烈旋转时，即使在平衡系统安全正常的状态下，也会让人感到头晕，这是正常的生理现象，片刻即可消失。但有些人这种耐受力差，对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。
2、睡眠差、过度劳累时容易发生。
3、过饥过饱时亦易发生。
4、患某些耳部疾病时可发生。
5、车厢密闭使空气不流通，或某一些物质的气味刺激，如汽油等。

各人体质不同。多是前庭功能不良所致。