高级别上皮内病变是宫颈癌前病变的一种，严重性较高。包括病变特点、检查方法、发展趋势、治疗选择等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.病变特点：细胞形态和组织结构异常。
2.检查方法：TCT、HPV筛查，阴道镜及病理化验。
3.发展趋势：有进展为宫颈癌的风险。
4.治疗选择：可能需手术治疗，如宫颈锥切。
5.预防措施：定期筛查，保持良好生活习惯。
总之，高级别上皮内病变需重视，及时诊治，预防癌变。

焦虑症发作时患者可以充分利用自己的能力去缓解。首先要学会树立自信心，通过自我暗示、自我催眠、鼓励等办法松弛自己，缓解焦虑症。其次，可以通过心理训练和体能训练来达到缓解症状的目的，如打太极、游泳、登山等。对付焦虑症就是要转移注意力，分散思维，如果严重的话就要及时就医，因为焦虑症也是与其他疾病一样，长期下去问题严重，只有及时治疗控制住病情了，才能尽早远离疾病折磨。

你的描述来看，应该是焦虑症这一类的问题。焦虑症的治疗周期缓慢，患者病程较长，在焦虑症发病的时候，会出现一些躯体上的症状。浑身难受、肢体疼痛等等，去做一些常规的检查是无法检测出来是何种疾病的，因此这种情况也很容易让患者感觉治疗无望，十分痛苦。焦虑症会引起各种生理疾病，机体各项功能出现下降，焦虑的心境会导致患者出现思维的消极、悲观和自责、焦虑的心理，就好像是戴着有色眼镜看待这个世界，感到任何事情都会出现困难重重，渐渐的对自己失去信心，需要就医治疗。

临床上焦虑症患者较常表现出来的症状主要有：身体紧张、眉头紧皱、对未来莫名地担心、过度警惕等，这些症状完全打破了患者的正常生活！焦虑症一直威胁着我们的身体健康，及时治疗是有效摆脱焦虑症的前提！饮食治疗：患有焦虑症的患者，饮食上应有所注意。一般对有消化道症状的患者说，应合理安排生活，防止暴饮暴食或进食无规律，以免增加胃肠道负担，加重症状。对有心脏症状的患者，则应远离有刺激性的烟酒、浓茶、咖啡、辛辣食物等，因为它们能引起交感神经兴奋、心跳加速、心脏早搏等，使已有的症状更突出。建议以清淡、易消化的食物为主，进食后不要马上休息。对于腹胀、便秘者，也可以服用助消化和通便的药物。