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回答1
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袁智敏 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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早上空腹喝醋一般不能美容减肥,且可能对身体造成不良影响。如刺激胃黏膜,引发胃部不适等,建议谨慎选择。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2018-12-28 17:34
1.醋的成分及作用:醋主要含醋酸等成分,无明确美容减肥的科学依据。
2.对胃肠道的影响:空腹喝醋易刺激胃黏膜,导致胃酸分泌过多,引发胃炎、胃溃疡等疾病。
3.美容效果缺乏依据:目前没有权威研究证实喝醋能直接美容,皮肤状态受多种因素影响,如遗传、饮食、作息等。
4.减肥原理不成立:减肥需控制热量摄入和增加消耗,单纯喝醋不能有效减少脂肪堆积。
5.正确的美容减肥方法:均衡饮食,多吃蔬菜水果;适量运动,如慢跑、游泳;保证充足睡眠;保持良好心态。
综上,早上空腹喝醋不可取,应选择科学合理的美容减肥方式。
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好!早上喝醋是不好的,因为早上还没有进食,醋酸会增加胃酸的浓度,而胃早上是吸取营养的时机,对胃的刺激比较大,对健康不利!另外,据统计,长寿的人都不常喝醋活着不喝醋,所以想长寿,少喝醋!再另外,减肥喝醋意义不大,效果也不好,减肥最佳的的途径是多运动,注意饮食!
2016-02-28 06:21
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好早上喝醋是不好的,因为早上还没有进食,醋酸会增加胃酸的浓度,而胃早上是吸取营养的时机,对胃的刺激比较大,对健康不利!另外,据统计,长寿的人都不常喝醋活着不喝醋,所以想长寿,少喝醋!再另外,减肥喝醋意义不大,效果也不好,减肥最佳的的途径是多运动,注意饮食!
2016-02-28 16:19
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