牙龈肿痛导致咽部疼痛，可能是炎症扩散、上火、智齿问题、口腔卫生差或全身性疾病所致。若疼痛剧烈或持续不缓解，应及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.病因分析：牙龈炎症扩散可累及咽部；上火会使身体抵抗力下降，易引发感染；智齿萌出异常易导致周围牙龈肿痛并波及咽部；口腔清洁不佳易滋生细菌引发炎症；某些全身性疾病如糖尿病，也可能影响口腔健康。
2.就医检查：建议前往口腔科就诊，医生会检查牙龈、牙齿、咽部等情况，可能会进行血常规、口腔X光等检查。
3.治疗方法：一般先进行抗感染治疗，如口服甲硝唑、阿莫西林等。局部可使用氯己定含漱液漱口。
4.生活调理：保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口；饮食清淡，避免辛辣、油腻食物；多喝水，保持充足睡眠。
5.预防措施：定期口腔检查，及时治疗口腔疾病；养成良好的口腔卫生习惯；均衡饮食，增强抵抗力。
总之，出现牙龈肿痛致咽部疼痛，应重视并采取合理措施，促进康复，预防复发。

建议先去医院查一下血，如果血液没事那么就是牙龈炎症的原因，最常见的是边缘性牙龈炎。首先需要做牙石的洁治，只有牙齿表面光滑了，才没有异物刺激牙龈，那么牙龈就不会有炎症了，也就不会出现了。牙齿做过洁治后，就是平时的保持了。刷牙时要竖着刷，而不是横着刷，横着容易损伤牙齿和牙龈。

火会导致牙肉肿痛，天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，中医称之为“血热妄行”，将病菌带到全身，引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。注意不要吃太多易上火的煎炒油炸的东西，喝点凉茶。

一般牙龈出现萎缩后,没及时治疗会出现牙齿松动,牙槽骨吸收到一定程度牙齿就会自然脱落,牙龈萎缩产生的原因主要可分为两大点：一是牙龈内侧与下面部分存在异物又长期得不到清理,细菌滋生刺激长期存在所致；另外随着年龄的增长牙龈开始缺乏维生素C,牙龈吸收营养功能有了一定的障碍,也会或多或少发生萎缩,使牙根暴露,这种叫生理性萎缩.

有一种可能需要拔牙的情况，是智齿横向生长导致牙龈肿痛，这种情况要去医院检查、拍片后拔除。其余两种：一种是由于上呼吸道感染（感冒或上火）引起的急性牙龈炎，通常同时有喉痛、舌苔黄而厚、口发干发苦的症状。另一种是本身有蛀牙，由于蛀牙引起的急性牙髓炎并发急性牙龈炎。上述两种情况，也就是中医常说的“风火牙痛”。止痛片和抗生素对于这种风火牙痛效果不太好，原因是药力很难通过消化转化到达牙龈位置，至此西药对这种复合牙痛的消肿止痛效果并不太好。