患者您好，意志决定减肥的效果与质量。对于身体过于肥胖者，应该寻求正确的减肥方法，靠均衡的饮食与适当的运动，是达到消瘦而又不危害身体健康的最健康的方法，虽说运动没有其他减肥方法产生的效果快，但是这个减肥方法带来的减肥效果比较长久不容易反弹。希望我的回答可以帮到您！希望对您有帮助，祝您健康。

根据你提供的情况，考虑是肥胖引起的症状，及时的对症治疗，可以恢复正常的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃高脂肪油腻的食物，控制主食的摄入量，配合适当的体育运动，坚持跑步跳舞之类的运动，可以有效的减肥。不要采取吸脂的减肥方法，不利于身体健康。

健康指导：你好，抽脂减肥是在需要抽脂的部位开一小口，将抽脂管伸入脂肪层，然后利用抽脂机的负压把脂肪吸出。但是单抽一个部位会导致身体比例不协调，而且术后还要穿上紧身衣，经常按摩，需要一段时间的恢复才可以。否则抽脂部位很容易出现淤血，并且皮肤也不光滑。因为是抽脂，如果在术后不注意调整饮食的话，体重依旧会反弹。

不安全的，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

我减肥用的怡瘦清脂贴效果挺好的我用了2个疗程减了21斤多没有副作用的你可以了解一下希望对你有一些帮助

您好，女士，吸脂手术容易造成感染，痛苦大，而且恢复慢，如果恢复不好，或吸脂吸取不均匀，容易造成皮肤凹凸不平，或褶皱。按摩减肥和针灸减肥手法或操作效果都很好，咱们减肥最重要的是减脂肪而不是水分，建议您选择正规的医疗机构科学来减肥。