空腹喝牛奶好吗
最近工作很忙,晚上都要忙到一点多,早上小孩子上学都是自己喝伊利牛奶,今天婆婆来,跟我说空腹喝牛空腹喝牛奶对身体不好,让我别给小孩子早上空腹喝牛奶了。空腹喝牛奶好吗?
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回答1
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韩兴涛 副主任医师
洛阳市中心医院
三级甲等
泌尿外科病区
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患者您好,您的这个情况我建议您最好是在早饭后半小时喝牛奶比较好的,这样有利于营养的摄入,如果空腹喝的话不利于营养物质摄入。指导意见:空腹喝牛奶,特别是喝了牛奶不吃早饭的话导致牛奶中的优质蛋白质被消耗提供能量,所以我建议您早饭后半小时喝一杯温牛奶非常好的,或是睡前两个小时喝也很不错的,希望我的回答可以给您带来帮助,幸福。祝您早日恢复健康。
2019-01-01 14:15
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,一般不能空腹喝牛奶您好,一般情况下不能是不能空腹喝牛奶的,另外建议您最好喝点水或者是吃点东西再喝奶,避免胃肠道结石,希望我的回答对您有所帮助,祝您健康快乐,有不明白的可以再联系我。医生询问:
2016-03-06 13:34
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,空腹喝牛奶不好。如果在空腹情况下喝牛奶,由于缺少糖和脂肪类食物的供给,牛奶中的蛋白质就被迫转化为能量。这实际上是一种很大的浪费。另外,由于空腹喝牛奶,牛奶很快被消化,牛奶中的蛋白质还没完全吸收就被排到大肠,在大肠内腐败形成有毒物质。长期如此,有损健康。因此,在喝牛奶的同时,一定要吃一些馒头、面包类的食品。
2016-03-06 14:13
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,可以的,很好,祝你健康
2016-03-06 16:09
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回答5
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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综上所述,考虑你空腹喝牛奶是对肠胃不好,牛奶中的蛋白与胃酸结合易凝固,不宜被肠胃吸收,易造成消化不良或腹泻建议你喝牛奶必须与食物一起进食,谷类食物最佳,这样营养能充分吸收医生询问:
2016-03-07 00:13
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回答6
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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可以,不过有些人是不易多渴牛奶的,可要针对自己的身体而论.
2016-03-07 03:42
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