您好，躁狂抑郁性精神病。第一，自己情感上的话，你得把心事给解开，解不开的话，那你可以尝试转移注意力之内的，找点别的有兴趣的事来做　　第二，实在是很严重的话，你可以去医院看看医生，有心理辅导室吧~他们会给你一些指导，比如心理疏导，然后辅以药物治疗，希望我的回答对你有帮助。

你好，建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。

躁狂抑郁性精神病(manic-depressivepsychosis)，严重精神紊乱的一种形式。其特征是一阵阵疯狂和抑郁交替发作。病人处于不正常的躁狂激动状态，或昏睡、或颓废抑郁。治疗方法有用电震疗法治疗抑郁症，用锂化合物治疗躁狂症。躁狂抑郁性精神病又简称躁郁症，是以情感高涨或低落为基本特征的精神病。病程经过为躁狂或抑郁反复发作(单相)，或交替发作(双相)。两次发作之间，有明显的间歇期，此时精神活动完全正常，虽多次发作并不出现衰退，预后较好。(一)抗精神病药治疗常用有　
　1.氯丙嗪，治疗剂量每日200—500mg，较严重者，25一100mg，肌注每日三次，急性躁狂可给静脉注射。
　　2.氟哌啶醇，治疗剂量每日10—30mg，严重时5一10mg，肌肉注射，每日三次，急性躁狂，可给予静脉注射。　　(二)抗躁狂药碳酸锂，治疗剂量，每日0.8—2.0克，维持剂量0.4—0.8克。　　(三)电休克治疗适用于严重或急性躁狂　　二、抑郁症　　(一)抗抑郁药　
　1.丙咪嗪，治疗剂量每日50—200mg，
2.阿米替林，治疗剂量，每日50一150mg。
　　3.多虑平，治疗剂量，每日100—300mg。　　(二)电休克治疗，适用于严重的抑郁症，有自杀企图明显或抗抑郁药治疗效果不明显者。所属分类：现代医学。西医病因　　本病的病因未明。近年来在遗传与生化方面取得了有意义的线索。
1.遗传因素国内外有关研究资料，提示本病的家族遗传倾向较为明显。
2.生化代谢异常近年来集中于对脑内神经递质的研究。其假说来源于精神药理学的研究资料：①耗竭脑内5-HT和NE的药物，如利血平、四苯嗪等可导致抑郁；②使脑内受体部位上述生物胺活性增高的药物，如三环抗抑郁剂、单胺氧化酶抑制剂，具有抗抑郁作用。NE系统活动过度出现躁狂，而活动不足则出现抑郁。
3.性格基础有人发现大部分躁郁症患者的病前性格具有好交际、富于同情心、多行动而好幻想、兴趣广泛、情绪不稳定、容易过于喜悦或忧郁等特点，称之为环性性格或外向性格。
4.间脑机能障碍：手术时发现刺激第三脑室附近或下丘脑，可以诱发情绪欣快，意念飘忽。间脑部位病变时（炎症、外伤、肿瘤)，可引起周期性抑郁和欣快。从而推测间脑，特别是下丘脑功能障碍与本病的发病有关。
5.精神因素和躯体因素：躁狂症和抑郁症在首次发病前约有半数以上有精神因素。
少数患者在躯体因素影响下（产后、传染病等)诱发起病。中医病因　　中医对躁狂证和忧郁证的病因病机的认识，根据中医辨证的原则，认为躁狂症是属于狂的范畴，而忧郁症则属于癫的范畴。一般认为狂属阳症（表现为兴奋亢进)，癫属阴症（表现为抑制低下)。其发病机理，虽然可由各种原因引起，但精神因素的诱发占重要地位。一般认为躁狂抑郁性精神病多因忧思大过，志愿不遂，郁闷不舒，耗伤心脾，以致血虚、肝阴不足；或国暴怒愤郁，肝胆气逆，郁而化火，煎熬成痰，上蒙清窍；或因过喜伤心及胃热上蒸，扰乱神明所致。编辑本段诊断要点　　一、精神症状特点，以情感高涨或低落为主，伴有思维奔逸或迟缓，意志行为增多或减少。情感、思维、行为三者协调、与现实环境保持密切联系

狂躁症西医治疗：
(1)注射药物治疗①氟哌啶醇快速治疗，氟哌啶醇5mg，每半小时肌注一次，至患者入睡为止，日最高量不超过50mg。②氯丙嗪静脉推注治疗，氯丙嗪50～100mg，溶于50%葡萄糖100ml中，缓慢静脉注射，直至患者入睡为止。③氯硝安定肌肉注射治疗，氯硝安定1～2mg，每日3～4次肌注。此法亦可使患者尽快安静，较安全有效。
(2)口服药物治疗①碳酸锂，一般应在血锂浓度的监测下使用，否则易于发生锂中毒。剂量一般不超过3.0g最好在2.0～2.5g/日之间，血锂浓度应掌握在0.8～1.5mmol/L，疗效约在80%左右。注意中毒症状及不良反应的出现。若出现中毒，应即停药，加速锂的排泄。②氯氮平，剂量从25mg，口服，每日3次，渐增量至450～600mg/日，为止。其疗效迅速可靠，但易引起白细胞减少，应坚持每周查血一次。③氯硝安定，有较强的控制精神运动性兴奋作用，抗躁狂作用明显优于其他神经阻滞剂且副反应小，应用广泛，口服剂量每次2～6mg，每日3次服。④苯妥英钠，有肯定抗躁狂作用，其有效剂量为0.12～0.2，每日3次口服

你好，可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。

躁狂和抑郁是相反的,躁狂发作：1情绪高涨病人体验到一种强烈的喜悦和兴奋.兴高采烈,喜气洋洋,谈笑风生,洋溢着欢乐之情.主动与人交往,十分亲热.遇到不称心的事就痛哭流涕,暴跳如雷,但片刻又洋溢欢乐,并向得罪的人赔礼道歉.2思维奔逸思维联想快反应敏捷表现为说话增多,高谈阔论,滔滔不绝,给人信口开河之感.3言语活动多精力旺盛,整天忙碌,但大多有始无终,一事无成.喜欢发表讲话,当众演讲,爱开玩笑,打报不平,乱花钱,行为轻浮和好接解异性.严重的举止粗野有冲动,攻击和破坏行为.4其它精神症状过高的情绪影响判断能力,自我评价过高.5躯体症状自我感觉良好.很少有不适.面色红润,又目有神,心率加快,瞳孔轻度扩大和便秘等交感神经兴奋症状.睡眠少,甚至一天睡一两个小时就精力充沛,食欲增强,但体重多下降,性欲增强.抑郁发作：1情绪低落对喜欢的事物和活动也失去兴趣,好的情景也不能改变病人心情.昼重夜轻.2思维迟缓思维能力下降,反应迟顿,思路闭塞,言语减少,回答问题慢,声音低沉,工作学习能力下降.3活动减少主动活动减少,工作被动,不愿参加社交活动,就连平时喜欢的活动也不愿参加.生活也懒得料理.4其它精神症状多伴有焦虑,可有强近思维和尺恐发作,集中注意的能力下降,自我评价过低,觉得活着没有意思.有自杀念头和行为.5躯体症状睡眠障碍,多为失眠,可有入睡困难,早醒,少数病人多眠.食欲减退.性欲减退.病人精力不足,疲乏,心悸,胸闷,胃肠不适,便秘,阳痿,闭经,和慢性疼痛等躯体症状.6自杀对前途悲观失望或自责自罪.常有严密的自杀计划,医生和家人不易发现.极少数病人先杀死亲人后再自杀.