治疗打鼾
本人23岁,打鼾声音很大。但自从过敏性鼻炎发作以后(十八九岁样子)就开始打鼾,做检查说有鼻息肉。但我小时候不打鼾(可能有微弱症状,但当时家人没有很明显反映),虽然现在鼻炎症状比以前已大有缓解,但睡着了鼻子就堵住了,可以朦胧感觉到是张着嘴呼吸。我也试过很多方法缓解症状,如改变睡姿,开着窗呼吸新鲜空气等等,但均不见起色。听说有种夹鼻器具,戴上可以不打呼噜,哪里有卖?不知除了这个还有没有其他方法,请各位专家不吝赐教,谢谢。第一次问题补充:(2008-1-1216:11:20)不想开刀治疗患有鼻炎是医生就建议我开刀说成功率只有50%所以不想动手术
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回答1
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樊祥伟 主治医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
骨科
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你好,根据你描述的具体情况。我没有听说过治疗打呼噜的夹鼻器。治疗打呼噜的话,应该只有考虑手术治疗,医生说的也很对,手术治疗成功率不是很高。打呼噜也属于很自然的现象,如果不影响正常生活,身体没有什么不适症状的话,可以不用治疗,顺其自然就好,希望我的回答对大家有所帮助。
2018-12-31 20:28
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回答2
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李希弘 医师
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打鼾又称睡眠呼吸暂停综合症是一种普遍存在的睡眠现象,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。建议意见:
2016-03-17 16:17
1.白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。
2.睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。
3.侧睡:仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。
4.避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道。
5.减重:肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易会堵塞住呼吸道打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。
目前国内外能治疗打呼噜的药物有不少,乙酰唑胺、甲状腺素片促进新陈代谢,具有一定功效,服药期间可以一定程度缓解,但不能治愈。等离子低温消融技术是新近美国的一项专利技术,它是一种很有发展的微创治疗手段。可以使咽部的组织消融,体积缩小,并可以缩小肥厚的舌体。由于是采用低温治疗,局部反应小,基本上无痛苦,不出血或者出血甚少,操作时间短,主要适用于鼻腔、咽部狭窄及舌体肥大的病人。祝您早日康复!
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回答3
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许宗彦 主治医师
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内科
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打鼾也叫打呼噜,发生的主要原因为鼻和鼻咽,口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软自制松弛,舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道,振动咽部软组织就会发出一种巨大的鼾声--打呼噜。所以如果你出现明显的呼吸暂停、清晨大脑不清晰或头痛头晕等的表现,建议你去医院耳鼻喉科进行检查,手术治疗是治根的唯一方案,一般手术治疗在三级医院的收费标准在3000元左右。
2016-03-17 16:43
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回答4
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黄飞龙 医师
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妇产科
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目前国内外能治疗打呼噜的药物有不少,乙酰唑胺、甲状腺素片促进新陈代谢,具有一定功效,服药期间可以一定程度缓解,但不能治愈。建议注意戒酒,避免使用镇静剂,注意保持侧卧位的睡眠姿势等等
2016-03-17 19:04
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回答5
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赵蕾 医师
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内科
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病因:上呼吸道任何部位的狭窄会堵塞,可都能导致阻塞性睡呼吸暂停。症状:睡觉打呼噜,呼吸暂停,多梦反复觉醒,晨起头痛,白天奢睡,肥胖,小儿多伴有扁桃体肥大或腺样体肥大。建议及时就医检查,查清病因。针对性治疗。三镜合壁”技术集三镜设备于一体,精确定位治疗达到了以往不能达到的高度。疗效高于其他治疗方法
2016-03-17 19:55
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回答6
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轩存旺 医师
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全科
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你好,想要睡觉不在打鼾,拥有较好的睡眠品质,我建议做到以下几点:
2016-03-18 03:26
1.白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。
2.睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。
3.侧睡:仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。
4.避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道。
5.减重:肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易会堵塞住呼吸道。
如果还是没有缓解的话,建议去正规医院就诊。
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