患者好，一个有强迫症的人，平时不管做什么事情我都希望做它做得完美一些，所以平时很多事情我会一遍又一遍的去检查，经分析强迫症属于轻性心理疾病的一种。强迫症属于轻性心理疾病的一种，是一种源于自我又违反自己意愿而重复出现缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为等强迫症状为主，具有有意识的自我强迫和犯强迫并存的冲突强烈，虽力图克制但又无力摆脱特点的神经症。网上咨询不能全面了解情况，如有疑问，建议到医院就诊。

这种情况主要是心理作用，你放松点，并且控制一下自己就可以了。有些坏习惯，或者重复做的事情，你就控制一下，忍一下。没事的，只要第一次不做就好。

你好！强迫症属于心里性疾病，如果病情比较严重必须要药物治疗，对于强迫症的治疗，可以通过中医配合心理治疗效果较好，即避免西药带来的副作用，又能从根本上得到治疗，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。

强迫观念即某种联想、观念、回忆或疑虑等顽固地反复出现，难以控制。（一）强迫联想：反复回忆一系列不幸事件会发生，虽明知不可能，却不能克制，并激起情绪紧张和恐惧。（二）强迫回忆：反复回忆曾经做过的无关紧要的事，虽明知无任何意义，却不能克制，非反复回忆不可。（三）强迫疑虑：对自己的行动是否正确，产生不必要的疑虑，要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好，反复数次回去检查。不然则感焦虑不安。（四）强迫性穷思竭虑：对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考，明知毫无意义，却不能克制，如反复思考：“房子为什么朝南而不朝北。”（五）强迫对立思维：两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现，而感到苦恼和紧张，如想到“拥护”,立即出现“反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等。二、强迫动作：（一）强迫洗涤：反复多次洗手或洗物件，心中总摆脱不了“感到脏”,明知已洗干净，却不能自制而非洗不可。（二）强迫检查：通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心，反复检查，如反复检查已锁好的门窗，反复核对已写好的账单，信件或文稿等。（三）强迫计数：不可控制地数台阶、电线杆，做一定次数的某个动作，否则感到不安若漏掉了要重新数起。（四）强迫仪式动作：在日常活动之前，先要做一套有一定程序的动作，如睡前要一定程序脱衣鞋并按固定的规律放置，否则感到不安，而重新穿好衣、鞋、再按程序脱。三、强迫意向：在某种场合下，患者出现一种明知与当时情况相违背的念头，却不能控制这种意向的出现，十分苦恼。如母亲抱小孩走到河边时，突然产生将小孩扔到河里去的想法，虽未发生相应的行动，但患者却十分紧张、恐惧。你可以根据以上自我测量下,自己是否患有强迫症.给你一个专家在线咨询的参考,不懂得可以直接跟专家当场文字交流,相信专家会给你一个很专业的评判.参考：sogou.shshimian.com

强迫症应该是属于一种心理方面的疾病，主管色彩意识比较强烈这可能得通过他人的劝导以及自身欲望的控制，他人可以在一旁努力的劝解

您好，因为您提供的资料有限，我无法知道您说的轻微的强迫症是不是严重，还有就是您有去确诊过您就是患有强迫症吗？强迫症属于轻性心理疾病的一种，是一种源于自我又违反自己意愿而重复出现缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为等强迫症状为主，具有有意识的自我强迫和犯强迫并存的冲突强烈，虽力图克制但又无力摆脱特点的神经症。您可否提供更加详细的信息，以便我们进行准确的界定。建议您寻求专业咨询师的帮助，及早的解决这样的困扰。祝好！